SEMINAR

VABILO!

22. in 23. avgusta bo v Vuzenici v prostorih MKC Vuzenica potekal brezplačni seminar Emotional freedom techniques (Meridian tapping therapy), ki bo vsebinsko v večjem delu namenjen uporabi tehnike pri otrocih in Medvedku Zdravku. Predavali bosta Sabina Šilc univ.dipl.psihologinja, družinska terapevtka ter Helena Germavc, diplomirana fizioterapevtka. V primeru, da bo udeležencev seminarja več kot jih lahko prostor MKC sprejme bo lokacija spremenjena. Vsi boste o tem tudi obveščeni. V vsakem primeru pa bo v kraju Vuzenica.
Seminar je namenjen učiteljem, staršem, zdravstvenim delavcem, zobozdravnikom, trenerjem, pedagogom in tudi posameznikom, ki želijo uporabiti tehnike za sebe.
Snov se nadgrajuje, zato je smiselno, da ste prisotni na sveh treh sklopih ni pa obvezno. Po elektronski pošti bomo posredovali literaturo. Priporočamo, da si preberete brezplačen priročnik o tehniki EFT, ki je tudi preveden v slovenski jezik, na predavateljični strani (www.sabinasilc.com) , kjer si lahko preberete tudi vsrto člankov različnih tem, ki jih je napisala gospa Sabina. Sabina Šilc je univerzitetna diplomirana psihologinja in družinska terapevtka, ki je ena prvih v Sloveniji, ki je tehniko pripeljala v Slovenijo in z njo nekaj vrhunskih terapevtov in predavateljev cenjenih v svetu.
Letos maja je Sabina Šilc k nam povabila Tilla Schillinga, ki je ustanovitelj in začetnik Tappy Beara (www.tappybear.com) , ki nam pri projektu prostovoljcev Medvedka Zdravka stoji ob strani in nas podpira prav tako Helena Summer Medena (www.livdelicious.com), ki je letos bila že drugo leto v Sloveniji.
V dveh dneh se bo zvrstilo več različnih tem. Snov se nadgrajuje, zato je smiselno, da ste prisotni v vseh treh sklopih. Posredovali vam bomo literaturo po elektronski pošti.
Predavanja so brezplačana, ker želimo čimbolj promovirati samo tehniko in delo z otroki. S tem, ko delamo in poslušamo seminar namenjen otrokom in Medvedku Zdravku in tehniko uporabljamo pri delu z otroci delamo tudi na sebi. Vse skupaj postane manj stresno, lažje nam je.
Seminar je brezplačen, s seboj si prinesite nekaj vode (zelo pomembno, da smo med delom hidrirani), nekaj za pisati.
Vmes sta dve uri odmora, da boste lahko odšli na kosilo.

PROGRAM:

SOBOTA 22. avgusta- 10:00- 13:00 Osnove tehnik EFT- MMT
15:00- 18:00 Osnove dela z otrokom starši,učitelji, šport, bolan otrok

20:00 Sestanek prostovljcev Medvedka Zdravka (organizacija, delo,..)

NEDELJA 23.avgust- 9:00- 12:00 Notranji otrok,
Medvedek Zdravko

Zaradi omejenega števila sedežev je zaželjeno, da se prijavite čimprej. Prijavite se lahko na email naslov helenagermavc@gmail.com ali na telefonsko številko 040-472-264 Helena) .
Za kakršnekoli informacije v zvezi s potekom seminarja, samih vsebin, tehnik, kje se MKC nahaja, kako do tja, kje se lahko kosi v Vuzenici in okolici in podobno lahko prav tako kontaktirate Heleno Germavc na email naslov helenagermavc@gmail.com

POSEBNO OBVESTILO ŠE ZA TISTE, KI SE SEMINARJA UDELEŽUJETE KOT PROSTOVOLJCI MEDVEDEK ZDRAVKO IN PRIHAJATE OD DALEČ!
Na voljo so brezplačna ležišča v okolic Vuzenice- Sv. Primož na Pohorju- s seboj prinesite spalne vreče, za hrano se dogovorimo o prispevku ali pa s seboj prinesite nekaj denarja in bomo kosili med odmori v Vuzenici v restavraciji.

Veselimo se srečanja z vami in vas v pričakovanju lepo pozdravljamo!

Organizatorji:
Sabina Šilc, univezitetna diplomirana psihologinja, družinska terapevtka
Helena Germavc, diplomirana fizioterapevtka
Skupina prostovoljcev

DOTIK IN DIH

Dotik in dih (DID) (touch and breathe TAB)

Tehniko Dotik in dih se lahko pri izvajanju tehnike čustvenega osvobajanja uporablja namesto tapkanja, če ga ne marate oziroma vam ne leži in imate raje bolj lagodno, umirjeno, nežno.
Vključuje nežen dotik točk akupunkturnih točk, ki leže vzdolž meridinov. Vsake točke se samo nežno dotaknete z dvema prstoma, ostanete na tej točki medtem, ko izgovarjate frazo (med uporabo tehnike čustvenega osvobajanja) ali pa samo globoko vdihnete in izdihnete, ponavadi skozi nos. Dobra vaja za umiritev, sprostitev. Lahko vključite tudi vizualizacijo. Predstavljajte si, da vdihnete svež, čist zrak in izdihnete vse slabo. Izdih je pomembnnejši. Potrudimo se, da iz celotnih pljuč- na prav močno, vendar temeljito- izdihnemo vse zastale, odpadne pline in naredimo prostor za svež zrak, ki ga mirno vdihnemo. Dihanje naj ne bo globoko in ne preplitvo. Naj bo udobno, čim bolj naravno in umirjeno.

Tradicionalna akupunktura meridianov stoji za tem, da je »či« oblika telesne energije, ki je v večjem delu proizvedena v notranjih organih in sistemu. »Či« pa naj bi prišla v telo skozi dihanje in akupunkturne točke in jo pogosto imenujejo življenjska energija. Pri DID-u je dihanje (vdih, izdih) naravno sredstvo/ prenosnik cirkulacije »či-ja«. Neuravnovešenost toka ali »či-ja« skozi naše telo je lahko razlog za fizične ali psihološke probleme.

V naslednjem blogu- zapisu več o samem izvajanju tehnike.